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Le spécialiste de la course nature et montagne.

Pour tous les pratiquants réguliers, amoureux de nature, de montagne et de dénivelé.

Esprit Trail N°46

Daté Mars / Avril 2012

ET46

Les dossiers de ce numéro:

Reportages courses :

Trail Blanc de Serre chevalier, Dodo Trail, Trail de Noel d'Ollioules, Drayes Blanches, Hivernatrail, Prazska Stovka, Carros de Foc, Trail de Noel aux Saisies, Transtica, Lyon Urban Trail, Lozere Trail...

Entrainement : Pour progresser : un coach, pourquoi pas ?

Forme : Bien utiliser les poudres protéines

Dossier santé : Une prise de sang, pour quoi faire ?

Reconnaissance : Le Grand Trail du Limousin

Rencontre : Eric Lacroix : Monsieur le prof de Trail.

Matos : Maillot Salomon Exo S-lab, Gants Columbia Mountain Monster, Manchon Mizuno Bio Gear Compression.. Chaussures Columbia Talus Ridge Mid Outdry, Mizuno Wave Rider 15, Salomon SpikeCross 3 CS...

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