Esprit Trail N°42

Daté Juillet - Août 2011

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Les dossiers de ce numéro:

Reportages courses :

Trail Drôme Lafuma, Signes Trail Méounes Belgentier Salomon, Trail des Balcons d'Azur, Trail du Nivolet Revard, Trail des Citadelles, Trail de la Sainte Victoire, 6666 Occitane, Lafuma Volcano Trail etc.

Entrainement : Tous les trucs pour bien courir avec un sac à dos

Forme : Vos pieds, outils de course n°1

Dossier santé : Mieux ,s'alimenter lors d'un ultra trail

Reco : L'Ultra Trail du Vercors

Rencontres :La Légion Etrangère à la recherche de trailers ! - Virginie Govignon : un chemin, un sourire et on y va ! - Laurent Beuzeboc : un sacré coach !

Matos : Gourde Katadyn My Bottle, Bâtons Black Diamond Ultra Distance Z Poles, Lunettes SG Quechua 700 - Peronin High-Tech Food, Tenue Mizuno Performance, Vêtements Gore X-Running etc.

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