Daté Janvier - Février 2012 - en kiosques le 06 janvier 2012

Les dossiers de ce numéro :

Entrainement : Des bases solides pour bien attaquer le printemps.

Santé : Du régime à l'anorexie, un fossé à ne pas franchir. 

Gainage : Retrouvez un ventre plat après les fêtes.

Progression : Comment organiser votre journée ?

Forme : Nos secrets pour une belle peau en hiver.

Alimentation : Par ici la bonne soupe...

Pratique : S'équiper pour l'hiver.

Courses : 20km de Paris, Diagonale des fous, Marathon de New York, Marathon Nice-Cannes, Sénégazelle au Népal, Semi de Boulogne, Raid Amazones

Rencontre : Paula Radcliffe, une femme avant tout.

Quizz : Etes vous prête à perdre du poids ?
 

Et le blog des copines, les tests, les news, au masculin ...